【廣濟(jì)·孕媽課堂】產(chǎn)后盆底康復(fù)的秘密

女性盆底猶如“吊床”，緊緊托住尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等器官，參與控制排尿、排便，維持陰道的緊縮度等多項(xiàng)生理功能。

在懷孕和分娩的過程中，盆底肌受損是不可避免的，雖然說盆底肌能夠自我修復(fù)，但是在短期內(nèi)是無法自然恢復(fù)的，且不能恢復(fù)到孕前狀態(tài)。

盆底功能的損傷是很難夠自愈的，如果媽媽們不做任何盆底康復(fù)訓(xùn)練，分娩后遺癥（漏尿、子宮脫垂等）遲早會(huì)找上門來，等到上了年紀(jì)之后，就不是單純做盆底肌修復(fù)這么簡單了，要面對(duì)的就是手術(shù)臺(tái)。

風(fēng)鈴花環(huán)掛件