5個引起腎結(jié)石的因素，快來看看！您中招了嗎？

2024-10-19 08:26

突然側(cè)腹或下腹疼痛

惡心嘔吐

大汗淋漓

面色蒼白、排尿困難

……

或許是腎結(jié)石找上門了

這些“石頭”究竟是怎么長出來的？

今天，我們就一起了解腎結(jié)石

什么是腎結(jié)石？

腎結(jié)石是泌尿系結(jié)石中

比較常見的一種

顧名思義

就是腎臟中形成的小石頭

當(dāng)尿液中存在的鈣質(zhì)

草酸鹽、尿酸等

濃度過高或溶解度降低時(shí)

發(fā)生堆積、變硬，就會引發(fā)結(jié)石

大約有19%的男性和9%的女性

在一生中會得泌尿系結(jié)石

至于腎結(jié)石的癥狀嘛

沒有梗阻時(shí)

可以無癥狀或者疼痛較輕

但要是由于結(jié)石移動、喝水等原因

腎結(jié)石被尿液沖下來

進(jìn)入輸尿管

那就能體會到“生孩子的痛”

腰痛、腹痛

急性發(fā)作時(shí)

疼痛劇烈

惡心、嘔吐

所以出現(xiàn)相似癥狀，不要強(qiáng)撐著，趕緊到泌尿外科就醫(yī)，通過做泌尿系超聲或者泌尿系CT等影像學(xué)檢查來確定是不是結(jié)石。

要想追溯結(jié)石形成的原因

那就比較復(fù)雜了

許多因素都會影響泌尿結(jié)石的形成

哪些因素會引起腎結(jié)石

1、喝水少的人

2、有家族史的人

3、糖尿病、肥胖、痛風(fēng)和高血壓患者

4、不良嗜好和飲食習(xí)慣的人，比如愛吃辛辣、高脂肪、高嘌呤、高鹽的食物，嗜酒，長時(shí)間靜坐，經(jīng)常憋尿等

5、與職業(yè)有關(guān)，一些高溫工作、喝水排尿比較少的工作

所以，由以上情況的朋友，平時(shí)要更加多多注意。

得了腎結(jié)石，能自己排出去么？

如果結(jié)石不是很大的話是有可能自己排出體外的。

小于6mm的結(jié)石

大量喝水、適度運(yùn)動有自行排出的可能，如果無法進(jìn)行排出，可以服用排石藥物促進(jìn)結(jié)石排出。

6~20mm結(jié)石

但是大的結(jié)石，超過6 mm，理論上是很難自然排出去的，因?yàn)檎］斈蚬艿膬?nèi)徑就只有2～3mm，太大的結(jié)石是過不去的?？梢愿鶕?jù)實(shí)際情況進(jìn)行體外沖擊波碎石、輸尿管軟（硬）鏡取出等方法治療。

大于20mm的結(jié)石

當(dāng)石頭直徑大于20mm可選擇經(jīng)皮腎鏡碎石等方法進(jìn)行治療。

如果是很小的結(jié)石(腎盂內(nèi)＜0.5 mm的結(jié)石)，在它沒有癥狀、還沒有造成破壞的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)了，這時(shí)候可以通過一些物理方法促進(jìn)它的排出——多飲水，多運(yùn)動，大部分小結(jié)石可以排出來。

那喝多少水合適？如果心臟和其它器官沒有問題，每天至少要喝到2 升以上的水，如果能夠喝到3 升也是完全可以的。所有的非手術(shù)方法里，飲水沖刷是最有效的排石方法。

另外，例如尿酸結(jié)石、谷氨酸結(jié)石，都是酸性的結(jié)石或者酸性物質(zhì)沉積，如果把內(nèi)環(huán)境變成堿性的，結(jié)石就容易排出來，這是常規(guī)的非手術(shù)療法，對于大多數(shù)剛剛發(fā)現(xiàn)的小結(jié)石都是有效的。

駐馬店廣濟(jì)心血管病醫(yī)院溫馨提示：

如今的年輕人工作越來越繁忙，壓力也越來越大，很多人的生活作息并不規(guī)律，比如說：不吃早餐、不愛喝水、不喜歡運(yùn)動、常飲濃茶咖啡等，而這些恰恰就是結(jié)石病的誘因。如果平時(shí)的飲食做到位了，也不會那么輕易就患上結(jié)石。

但是發(fā)現(xiàn)得了結(jié)石也不要過于著急，一定要理性對待，在結(jié)石還很小的時(shí)候，一定要多喝水、多運(yùn)動，合理膳食，爭取在結(jié)石長大之前自然排出體外，這樣才能將損害降到最低！

泌尿外科

主任簡介

科室簡介

泌尿科由駐馬店市外科學(xué)會常務(wù)理事、駐馬店市泌尿外科學(xué)術(shù)帶頭人盧學(xué)仁主任醫(yī)師領(lǐng)銜，科室以泌尿外科疾病診療為主。泌尿外科專業(yè)業(yè)務(wù)主要涉及泌尿系結(jié)石、腫瘤、前列腺、先天畸形、男性生殖等方向疾病的診斷與治療。