秋季一到，鼻子來鬧！如何預防過敏性鼻炎？
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過敏性鼻炎分為哪幾類
過敏性鼻炎也稱為變應性鼻炎，指人體接觸過敏原后的一種過敏反應，主要癥狀包括鼻癢、連續(xù)性陣發(fā)性噴嚏、流清水樣鼻涕及鼻堵等四大癥狀。
過敏性鼻炎分為季節(jié)性和常年性兩種。季節(jié)性過敏性鼻炎又叫作“花粉癥”，每年只有季節(jié)性發(fā)作，通常是由花、草、樹木等引起，多與季節(jié)性室外的環(huán)境有關(guān)。常年性過敏性鼻炎發(fā)病無明顯季節(jié)性差異，其過敏因素包括塵螨、真菌、動物的皮屑、蟑螂等，多與室內(nèi)的環(huán)境有關(guān)，以塵螨最為常見。由食物引起的過敏性鼻炎往往伴有過敏性皮炎等其他表現(xiàn)。
季節(jié)性過敏性鼻炎又分為春季和秋季過敏性鼻炎。每年春季的風媒花粉以樹花粉為主，常見的植物有榆樹、楊樹、柳樹、柏樹等；而每年秋季，風媒花粉以雜草花粉為主，常見的植物有蒿屬、豚草、地膚、蓖麻等。
現(xiàn)在正值秋季，大家在外面看到的蒿屬、豚草等就是導致過敏的罪魁禍首。
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別把過敏性鼻炎當成感冒
從部位來看，過敏性鼻炎病變部位在鼻黏膜，而普通感冒受侵部位是鼻和喉；從原因來看，過敏性鼻炎由過敏物質(zhì)引起，而普通感冒是呼吸道感染了病毒所致。
過敏性鼻炎與普通感冒可以這樣區(qū)分：
01
感冒癥狀多在1周左右緩解，但過敏性鼻炎可能會持續(xù)2周或更久，而且多數(shù)不會自愈。
02
過敏性鼻炎的癥狀多局限于鼻部，而感冒除了鼻部癥狀以外常伴有發(fā)熱和肌肉、關(guān)節(jié)酸痛等全身癥狀。
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感冒患者流鼻涕，開始時多是清水樣的，后期可能為黃色黏稠膿涕；而過敏性鼻炎患者會持續(xù)流大量清水鼻涕，甚至從鼻孔滴下。
04
感冒患者通常打噴嚏的次數(shù)不多，初期流鼻涕的量也不大；而過敏性鼻炎會導致患者連續(xù)打噴嚏，并不斷地流清水鼻涕。
05
感冒患者會有長時間的鼻塞，過敏性鼻炎患者則會感覺鼻腔及咽喉部位特別癢。
06
從多發(fā)時段來看，感冒多發(fā)生在換季或寒冷時，而過敏性鼻炎通常發(fā)生在春秋季節(jié)，但持續(xù)時間可能更長，甚至是常年性的。
3
過敏性鼻炎有何危害？
過敏性鼻炎反復發(fā)作往往影響生活質(zhì)量，病程較久、較嚴重的過敏性鼻炎，有可能發(fā)展為哮喘。
如果不進行干預，可能引起的病癥包括但不限于以下：
慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、嗅覺障礙、非化膿性中耳炎(耳內(nèi)痛、脹悶、閉塞感、耳鳴與聽力減退)、鼻咽炎、咽炎、鼻后漏綜合征……
兒童則可以引起腺樣體肥大，表現(xiàn)為打鼾、張口呼吸等。
因此，一旦得了過敏性鼻炎千萬不要硬扛。
4
?如何應對過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎患者要盡量在過敏高峰期間減少戶外活動，如果不得不外出，盡可能佩戴防護眼鏡（注意不是普通眼鏡）和防護口罩?；丶液笠谝粫r間清理掉衣服和頭發(fā)上的花粉，用鹽水沖洗鼻腔，洗臉、漱口并及時淋浴。如在室內(nèi)，注意關(guān)閉窗戶，使用有空氣清潔過濾功能的空調(diào)。
目前除了避免接觸過敏原外，脫敏（特異性免疫）治療是最有效的應對方法。需要注意的是，過敏涉及多個學科，千萬不要自己去買“特效藥”，一定要去正規(guī)醫(yī)院就診。另外，患者不必“談激素色變”，在醫(yī)生的指導下使用鼻噴激素還是安全的。
—The End—
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